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Hirnleistung und Denkvermögen

Wenn man von der Funktion des Gehirns spricht, kommt einem zuerst die Konzentrationsfähigkeit und das Denkvermögen in den Sinn. Unser Gehirn leistet aber noch sehr viel mehr: Es ist die Schaltzentrale unseres Körpers, die sämtliche Vorgänge steuert und koordiniert. Es filtert die Reize, die auf uns einwirken und sortiert sie nach ihrer Wichtigkeit. Eine Leistungsschwäche des Gehirns kann dementsprechend weitreichende Auswirkungen haben. Beeinträchtigungen der geistigen Leistungsfähigkeit können auftreten, wenn das Gehirn nicht ausreichend mit Flüssigkeit, Sauerstoff und Nährstoffen versorgt ist oder wenn man unter Schlafmangel, Stress oder psychischen Problemen leidet. Arterienverkalkung kann Gedächtnisstörungen hervorrufen und das Erinnerungsvermögen trüben. Geistige Fitness hat einen besonders hohen Stellenwert, weil sie ein entscheidender Faktor für unsere Lebensqualität ist.

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Wenn man von der Funktion des Gehirns spricht, kommt einem zuerst die Konzentrationsfähigkeit und das Denkvermögen in den Sinn. Unser Gehirn leistet aber noch sehr viel mehr: Es ist die Schaltzentrale unseres Körpers, die sämtliche Vorgänge steuert und koordiniert. Es filtert die Reize, die auf uns einwirken und sortiert sie nach ihrer Wichtigkeit. Eine Leistungsschwäche des Gehirns kann dementsprechend weitreichende Auswirkungen haben. Beeinträchtigungen der geistigen Leistungsfähigkeit können auftreten, wenn das Gehirn nicht ausreichend mit Flüssigkeit, Sauerstoff und Nährstoffen versorgt ist oder wenn man unter Schlafmangel, Stress oder psychischen Problemen leidet. Arterienverkalkung kann Gedächtnisstörungen hervorrufen und das Erinnerungsvermögen trüben. Geistige Fitness hat einen besonders hohen Stellenwert, weil sie ein entscheidender Faktor für unsere Lebensqualität ist.

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