Melatonin 3 mg von Vitabay Sports
 

Melatonin(N-Acetyl-5-methoxytryptamin) ist ein Hormon, das für die Regulierung der biologischen Uhr im Körper verantwortlich ist. Es wird von der Zirbeldrüse, die sich im Gehirn befindet, produziert. Bei Tageslicht produziert die Zirbeldrüse im Gehirn den Neurotransmitter Serotonin, in der Nacht produziert es jedoch Melatonin. 
 

Warum sind unsere Lutschtabletten zahnfreundlich? 
Weil keine Zucker enthalten sind, die von den Kariesbakterien in zahnschädigende Säuren umgewandelt werden. In unseren Lutschtabletten stecken deshalb der zahnfreundliche Spezial-Zucker Palatinose und Zucker-Austauschstoffe wie z.B. Xylit, Isomalt oder Maltit.

Eigenschaften des Nahrungsergänzungsmittels:

• enthält 3 mg Melatonin
• Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei
• Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen

Die Produktion von Melatonin hängt von der Menge des Sonnenlichtes ab, dem Sie ausgesetzt sind. Die höchste Menge an Melatonin wird in einem völlig abgedunkelten Raum in der Nacht produziert. Wenn Sie in einem halbdunklen Raum schlafen, wird die Produktion vermindert.

Es gibt verschiedene Ursachen, welche die Melatoninproduktion beeinträchtigen können. Z. B. produziert unser Körper mit steigendem Alter weniger Melatonin. Auch Stress kann Einschlafprobleme und häufiges Erwachen während der Nacht zur Folge haben. Wenn Du in Nachtschichten arbeitest oder oft durch verschiedene Zeitzonen fliegst, kann Melatonin Deine Jetlag-Empfindung verringern, damit Du wieder in eine normale Schlafroutine kommst. Studien mit Flugpersonal und Personen, die viel fliegen, haben gezeigt, dass Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin dazu beitragen, die subjektive Jetlag-Empfindung zu lindern.